寢具推薦 【KOTAS】收納折疊 高質感鋼管床架(單人)
【KOTAS】收納折疊 高質感鋼管床架(單人)
【KOTAS】收納折疊 高質感鋼管床架(單人) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【KOTAS】收納折疊 高質感鋼管床架(單人)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【KOTAS】收納折疊 高質感鋼管床架(單人)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【KOTAS】收納折疊 高質感鋼管床架(單人)
本週熱銷商品:
|
【AGAPE亞加．貝】《典雅碎花》MIT台灣製 舒柔棉 單人3.5x6.2尺二件式薄床包組(百貨專櫃精品)  |
【AGAPE亞加．貝】《萌兔來襲》MIT台灣製 舒柔棉 單人3.5x6.2尺二件式薄床包組(百貨專櫃精品)  |
商品訊息功能:
- 品號：2545734
- 組裝拆卸完全不需要工具
- 專利插梢設計輕鬆組裝
- 完全鋼管結構設計，穩固耐用
- 三片式床板設計
- 可拆卸收納，不佔空間
商品訊息描述:
時尚銀色高質感單人組合床架，以專利插梢組合設計，讓床架不搖晃更平穩。
採3片式床板組合，收納方便不佔空間！整組床架採鋼管結構，真材實料穩固耐用，實木床板設計好清理。組裝拆卸簡易安全，完全免工具！
床底下能有效利用的空間，不會讓您找不到空間放置東西。以大地色系為床板基底色，彷復身處於大自然，悠然自在，好不愜意。不僅方便實用又時尚!不管是親友來訪、外宿學生、小套房家庭、輪調上班族都是最佳良伴！
商品訊息簡述:
商品名稱：KOTAS 單人 收納折疊 高質感鋼管床架
組合完成尺寸：長190公分；寬90公分；床頭高55公分；床板到地板高27公分
收納完成尺寸：長90公分；寬60公分；高14公分
商品材質：鋼管骨架、高級實木木板
商品顏色：銀
產地：台灣
此商品需自行DIY組立
注意事項：
※商品如需退換貨請保持商品完整，但商品必須為『全新未經使用』狀態且完整包裝（包含購買商品、附件、內外包裝、隨機文件、贈品等，如需退換貨，商品本身、贈品、包裝彩盒均務必保持完整齊全 紋路、型態）
※商品由配送人員送達時，請檢查商品有無缺失，避免造成爭議。
※產品會因拍攝當時的燈光，及每台顯示器的關係，與實品略有顏色上的差異，以實際出貨為主
※如所經道路或空間過於狹隘致商品、車輛無法進入者，恕無法配送
【KOTAS】收納折疊 高質感鋼管床架(單人)
留言列表